Saat Sahabat Patah Hati

Sahabat kita yang biasanya ceria dan bersemangat, tiba-tiba jadi murung, suka melamun, mukanyanya kusut, ngga mau diajak main, ngga mau diajak ngobrol, daftar lagu di iPodnya lagu-lagu galau melulu, status-statusnya selalu tentang perpisahan, seperti : aku emang ngga pantas untukmu dan blablabla lainnya. Ternyata, dia memang lagi putus cinta. Nah, sebagai sahabat, apa yang mesti kita lakukan ?

• Listen

Ngga usah susah-susah bikin pesta meriah atau datengin artis idolanya buat hibur dia wkwk. Yang dia perlukan sering kali cuma pendengar kok. Ya, bahkan dia ngga (atau belum) terlalu butuh pemberi solusi atau nasihat, apalagi dihakimi. So, siapin deh kuping kamu. Bersihin dulu agar ngga terjadi salah denger yang bisa bikin ia kembali bete. Sebaliknya, berikan kehadiranmu, jangan terlalu banyak berkomentar dulu, apalagi nyalahin dia.

• Netral

Setelah kamu dengerin kisahnya, mungkin kamu ambil kesimpulan bahwa sahabat kamulah yang salah, atau sebaliknya mantannyalah yang salah. Tapi, penting buat kamu inget supaya tetep netral. Ngga perlu jelek-jelekin mantannya itu hanya supaya sahabat kamu merasa didukung juga. Yang ada, dia justru malah makin emosi, nyesel, galau, karena sejelek apapun si mantan, pasti tetep masih ada rasa cinta yang tersisa di hatinya. Sama juga sebalaliknya, ngga perlu menyudutkan dia. Jangan lupa juga, bagaimanapun juga dia itu masih emosi. Dan cerita orang yang emosional biasanya juga akan bias alias memihak. So, ngga perlu memperparah keadaan deh. Jangan buru-buru mendorongnya cari pacar baru. Turunin emosi dulu, OK ?

Kenapa Galau ???

Galau mungkin memang adalah kata yang lagi ngetrend banget saat ini. Tapi, kenapa sih galau bisa demikian ngetrend ? Atau kenapa kita juga mungkin suka memakainya? Mungkin ada beberapa alasannya. Yang pertama, harus diakui karena "galau" memang adalah perasaan yang khas anak muda banget. Anak muda adalah kelompok yang cenderung lebih rentan stres atau minimal mudah galau itu tadi. Di masa pencarian jati dirinya, kita bisa mudah gelisah dan ngga tenang ketika banyak hal yang ngga sesuai dengan harapan kita. Dan kedua, ngga lepas dari zaman dimana kita hidup ini. Yup, kita hidup di zaman social media, kita hidup di suasana yang lebih demokratis, ketika orang seolah didorong atau minimal kita bisa sangat bebas curhat ke banyak orang, salah satunya lewat internet, apalagi kalau bukan twitter dan facebook. Makanya jadilah #galau pun makin populer dari hari ke hari. Yah, mungkin kira-kira begitu ya?

Galau yang Wajar dan Ngga Wajar

Boleh ngga sih kita jadi galau atau stres gitu? Hmm, sebenarnya galau atau stres memang adalah hal yang wajar. Bahkan, stres itu ada juga yang baik loh. Meski banyak orang bilang kalo di zaman sekarang stres makin meningkat, tapi sebenarnya sejak zaman dulu pun setiap orang selalu pernah stres. Bayangin aja kalo kita hidup ngga pernah merasakan tekanan, lempang-lempang aja, ngga pernah excited, seneng ngga, sedih juga ngga, bisa-bisa kita malah mirip zombie hihihi... Stres bisa bikin kita aware sama kehidupan kita. Meski demikian, stres yang berlarut-larut tentu saja bukanlah hal yang bagus. Hati yang galau terus-terusan pasti juga akan bikin capek dan ngga akan membantu kita jadi berprestasi. Dan sehappening apapun kata galau itu, kalo hidup kita cuma menggalau terus-terusan maka impian atau perubahan hidup yang kita inginkan itu juga ngga akan terjadi.